気分屋ジョン　人生の旅日記

最近、自分の体がたるんでいるので、運動しようと思い
またプールを始めた。今回はプールだけではなくジョギングも取り込んでみた。

最初にジョギング２キロくらいしてからプールで２キロくらい泳ぐ。
終わるとフラッフラッだ。
その時に飲むポカリが激美味い。。

これだけで、なんだか体が絞れたような気がする

今日はジョギングだけした。だいたい３.６キロくらいかな。
泳ぐのより走る方がツライ。

走ると腰が痛くなる。
スイミング1本でいこうかな。

でも、ジョギングするためだけに買ったシューズが無駄になってしまう。。。

まっ、とりあえずお酒でも飲んで考えよう。
これから、久しぶりに友人達と夜飯です。

ではでは

最近は、眠くて眠くて・・・

ブログを更新する気力もなくなってます。
7月は２回しか更新できなかった。。。

8月はもう少し頑張ります

約1か月ぶりの更新。
もう少し早く更新しようと思っていたんだけどね。。。

子供達が帰ってきて、毎日忙しい日々を送っています。
長男は６才だから、まだ言うことを聞いてくれるが、
２才以下の子供達は、手がすごいかかるので大変だ。

さて、私は一足早く夏休みを取らせてもらってます。

今年は９連休ですが、あっという間に終わりそうです。
既に６日過ぎてます。
最初の３日間は、庭の芝生張りを行い、
４日目はツインリンクもてぎに行ってきました。
その日は、ホテルに泊まり
５日目は那須観光。
６日目は嫁の実家に行き
7日目の今日は蓮沼ウォーターガーデンに行く予定です。

写真は後日ＵＰする予定です。

今日も熱くなりそうだ。